突然ですが、
不安やパニックを克服するのに
最も大切なものが夢や目標だとしたら
あなたはどう思いますか？
不安やパニックを避けられれば
それでいい。
離人感、虚脱感がなければ
それでいい。
もし、そう思っているのなら
不安やパニックから抜け出せません。
話は戻りますが
大切なのが夢、そして目標。
恐怖感がない
としたら、何を叶えたいですか？
どのような夢を持てますか？
勘違いして欲しくないのですが
離人感から抜け出したい
と思うのは、欲求であり夢とはちょっと違います。
えっ！
そうではなくて、現状が辛くて
夢なんて見られない！！
ただ、惰性で生きているだけだ！！
安心してください。
夢も希望もない！！
でも安心してください。
今から、見つければいいだけですから。
無いのなら作ればいいのです。
作り出して、叶えられる方向に動けば
いいのです。
夢や目標があると
人は必ず、追い求めます。
どんな状況にあろうとも
何が何でも、求めます。
このパワーが、不安やパニックを克服するカギに
なるのです
目を閉じて、想像して見てください。
夢が現実となった姿を。
そこに、不安やパニック
離人感、恐怖感、不安感などはあるでしょうか
ありません。
脳や無意識は創造したものを
叶えようと自動的に努力してくれます。
あなたは夢を持っていますか？
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