よろず屋ありみち

安全帯って知っていますか？建築現場とか、電柱などに上って高いところを工事している人が使っている命綱というと何となくイメージが出てきましたよね。法律では２ｍ以上の落差があるところでは、必ず使用してください。ってなっています。でも、安全帯って安...

先日、クライアント様とお話していて、テレビゲーム（ちょっと懐かしい言葉ですね）は脳が働かないから、してはダメなのですか？というお話をさせていただきました。テレビゲーム＝脳が働かない？？？ちょっと待ってください。テレビゲームって画面を見る→考...

こんにちは。ブレイン・シンメトリー代表　渡辺光理です。先日、同窓会に行って、私の両親よりも年上の年代から２０歳も若い世代の方までお話しました。その中でも、現役の方が緊張されていたので、この緊張をほぐすために共通の話題を持ち出しました。ちなみ...

今朝、ブレインシンメトリーのある千葉では雨が降っていました。雨と聞いただけで、「嫌だな」「外に出たくないな」とネガティブに感じやすくなっていませんか？雨というのは、単なる自然現象です。雨という事実に、感情は一切ありません。あなたが今まで経験...

うつだったり、気分が不安定だとどうしても体を動かさないことが多くなってきます。私自身も何度も入院して長時間の点滴などで、体を動かしていなかったので良くわかるのですが、体を動かさないと、どんどん筋肉が固くなってきます。同じ姿勢で寝続けると、体...

こんにちは。ブレイン・シンメトリー代表　渡辺光理です。季節の変わり目ですね。うつ病やパニック症などをお持ちの方にとって正直言って、辛い季節です。実際に、私も昔は季節の変わり目になると気分が不安定になっていたので、あなたのその気持ち良く分かり...

昨日、ブログで「大丈夫」は使わない方が良いと書いたところどうしてですか？というご質問を沢山いただきました。今日は、このご質問についてご回答いたします。まず、初めに質問があります。あなたは「大丈夫」という言葉をどのような時に使ってきてどのよう...

渡辺です。今日は、どうしても伝えたいことがあって、書きました。ブレイン・シンメトリーで施術を受けた方で、こんな方がいらっしゃいました。毎日、自分自身に「落ち着いていこう！」「大丈夫だ！」と励ましています。実は、この言葉使ってよさそうに思って...