こころの問題を
あなた自身で調和させていくのが
改善する一番の近道なのですが、
どうしてでしょうか？
あなたは、誰か他の人に
ご自身の行動をコントロールされていたら、
どんな気分になりますか？
嫌ですよね。
子どものとき親に
「嫌いなものを食べなさい」と言われたとき
どんな気分でしたか？
コレも嫌ですよね。
誰かにコントロールされたら、
嫌という気持ちを押し殺し、
自分や自己という本質を失ってしまい改善できません。
気持ちを押し殺していたら、
変わりたくても変われないのです。
だから、「自分で心と脳を調和させていく」のが
一番の近道なんです。
今日は、自分で調和する大切さ
についてお伝えしました。
あなたは、誰かに
コントロールされていませんか？
もしかしたら、
不安やパニックにコントロール
されてしまっているかも知れません。
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