よろず屋ありみち

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会話の主導権を握る質問!

さて、今日はとっても大事なお話 会話の主導権を握る!です。会話は大きく2つに分けられます。自分自身の内面で会話する内部対話と他の人と会話することが外部対話です。
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相談されることが多い 人間関係のお悩み

相談されることが多い人間関係のお悩みですが、個人個人の価値観や判断基準で変わる世界観やマップ。人間関係が対立の構図(考え方がまるで正反対)となっているとき どのようにすればいいのか?方法として何通りかあります。
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不安やパニックと同時に持っていることが多い人間関係のお悩み

人間関係のお悩みについてお伝えしてきます。例えば、和食が好きで和食以外食べられない というBさんがいました。 Aさんはその方と、食事しようとしたのですが 実は、Aさん、和食が嫌いです。嫌いなものを食べるのは 拷問に等しいような もし、食べたとしても苦痛以外 何者でもありません。
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人間関係を改善するために~

人間関係を改善、修復する方法
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マインドを自分でコントロールするために

こんな経験がありませんか?「落ちつきたいのに できない」「頑張っているのに うまく行かない」「つい興奮してしまう」このような状態は以前は、心構えの問題だと言われてきましたが私から言わせると違います。だって、頭の中では「〇〇の状態になりたい」...
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6月開催 セミナー

心理学セミナー開催日程
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行動の裏側に隠れている意図

「肯定的な意図」を一緒に考えてみましょう。どんな行動や反応にも一見すると否定的な行動にも、必ず存在するのが「肯定的な意図」例えば・・・
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タブレット、スマホもアップデートしてますか?

新聞の1面でも伝えられた、パソコンのウィルス・・・「私、パソコン使わないから関係ない」 と思っていませんか????スゲーーー危険です。
その他

大きな歯ブラシ使ってみた

歯の健康って大事ですよね。歯を失う(入れ歯になる)最大の原因は、虫歯じゃなくて、歯周病だそうです。実際、私の昔の上司も虫歯ではなく歯周病で4、5本歯を失ったそうです。だから、やっぱり予防したいから、歯ブラシにこだわって、こんな歯ブラシ使って...
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否定的な考えを追い出そう

不安やパニックに悩まされていると、つい否定的な考えに支配されてしまいます。「私ってダメな人間だ」「こんなこと、いけない」などなどすると、この否定的な言葉が頭の中を駆け巡ります。さらに、この否定的な言葉を現実化するように無意識に行動してしまう...
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