よろず屋ありみち

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不安やパニックと同時に持っていることが多い人間関係のお悩み

人間関係のお悩みについてお伝えしてきます。例えば、和食が好きで和食以外食べられない というBさんがいました。 Aさんはその方と、食事しようとしたのですが 実は、Aさん、和食が嫌いです。嫌いなものを食べるのは 拷問に等しいような もし、食べたとしても苦痛以外 何者でもありません。
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人間関係を改善するために~

人間関係を改善、修復する方法
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マインドを自分でコントロールするために

こんな経験がありませんか?「落ちつきたいのに できない」「頑張っているのに うまく行かない」「つい興奮してしまう」このような状態は以前は、心構えの問題だと言われてきましたが私から言わせると違います。だって、頭の中では「〇〇の状態になりたい」...
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6月開催 セミナー

心理学セミナー開催日程
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行動の裏側に隠れている意図

「肯定的な意図」を一緒に考えてみましょう。どんな行動や反応にも一見すると否定的な行動にも、必ず存在するのが「肯定的な意図」例えば・・・
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タブレット、スマホもアップデートしてますか?

新聞の1面でも伝えられた、パソコンのウィルス・・・「私、パソコン使わないから関係ない」 と思っていませんか????スゲーーー危険です。
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大きな歯ブラシ使ってみた

歯の健康って大事ですよね。歯を失う(入れ歯になる)最大の原因は、虫歯じゃなくて、歯周病だそうです。実際、私の昔の上司も虫歯ではなく歯周病で4、5本歯を失ったそうです。だから、やっぱり予防したいから、歯ブラシにこだわって、こんな歯ブラシ使って...
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否定的な考えを追い出そう

不安やパニックに悩まされていると、つい否定的な考えに支配されてしまいます。「私ってダメな人間だ」「こんなこと、いけない」などなどすると、この否定的な言葉が頭の中を駆け巡ります。さらに、この否定的な言葉を現実化するように無意識に行動してしまう...
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「やる気」なんてどうでもいい。〇〇の方が大事

目の前のなすべきことをする時 「やる気」おきない。どうしたらいいの。そんな悩みを抱えてしまうことがありますが、ぶっちゃけ、「やる気」なんて不要です。「やる気」だけでは、
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mixhostでwordpressをアンインストールする方法 コントロールパネルからインストールした場合

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