#鬱

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うつ

思い悩む前に!

こんにちは、渡辺です。 私の施術を受ける方に 必ずといっていいほど お伝えしていることに 思い悩む前に、自分の悩みを他人事みたいに してみてください。 と、いうものがあります。 なぜなら、 「不安をなくし...
うつ

夢をみたら、コレをやってみましょう!

突然ですが、今朝、夢を見ていたのですが そのとき、鬱やパニックを改善するのに とっても役立つことを発見しましたので シェアしますね。 睡眠中に 夢を見る方と見ない方がいらっしゃいます。 私自身、夢を見るときと見ないとき ...
Brain Symmetry®️

悩みがあるのは、コレがあるからかも

悩みがあるとき、これらに、こだわっていませんか? 今までの在り方 今までのやり方 今までの考え方 人生のステップを1段上がるには、 これらを、手放す必要があるといわれています。 私も、今まで何度も、何度も手放してきました。 仕事...
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