病院でいただいた
薬を飲んでいても、
全然良くならない。
私に相談されるほとんど方は
こうおっしゃっています。
眠剤や安定剤は、
確かに、気分を
安定させることが出来ますが
安定させることしか出来ません。
本来、私たち人間は
喜怒哀楽の感情の中で生きています。
苦しいことがあるから、
楽しいことが楽しく感じられるのです。
もし、苦しみも憎しみも
なかったら、
確かに平穏ですが、
人として、物足りない
そんな人生になってしまいます。
喜怒哀楽を取り戻す。
そして、
この感情をコントロールできるように
する。
そうすると、
明るい未来が見えてきますよ。