日本にお住まいの方は
今年もあと残すところ
1日を切りました。
今日は事務仕事をしているのですが
仕事のし過ぎは、鬱を引き起こす
原因になるので、注意が必要です。
私の場合は、仕事というよりも
楽しい。という気持ちがあるので、
平気なのですが・・・
こういうことを書くと
渡辺さんだから
出来ているんでしょ。
と思われるかも知れません。
私は以前、会社員だったので、
その気持ち良く分かります。
私も、仕事＝大変＝辛い
という認識でいた時代がありました。
しかし、あることで、
この認識が崩れ去り
仕事と趣味と遊びの認識がぼやけてしまいました。
その結果、
楽しく仕事が出来るようになったのです。
詳しいことは
個別カウンセリングなどで
お伝えしていますが、
ヒントは
どんな仕事であれ
趣味でも
遊びでも
モチベーションが上がるときと
下がるときがある。
ということです。
今回お伝えした情報が
参考になれば幸いです。
追伸
よいお年をお迎えください。
