うつ 見方を変えてみよう! 先日、木材をノコギリで えっさ、ほっさと切って 机の脚を作っていたのですが 長さを1090mmにしようとしたのですが 1089mmになってしまい 「どうして、もっと集中して切らなかったのだろう」 「どうして、ズレたの?」 というように自分を... 2017.11.10 うつパニック
マインド 本当に脳の使い方が合っている??? パート2 いつも使っている脳、 風邪やストレスなどで 使い方が大きく変わってしまい うまく使いこなせなくなることがあります。 そんな時、疑って欲しいのが 脳そのものの使い方。 意識しなくても 心臓が早くなったり、遅くなったりするように 脳も変化します... 2017.06.28 マインド