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大丈夫って何でダメなの?というご質問にお答えします

昨日、ブログで「大丈夫」は使わない方が良いと書いたところどうしてですか?というご質問を沢山いただきました。今日は、このご質問についてご回答いたします。まず、初めに質問があります。あなたは「大丈夫」という言葉をどのような時に使ってきてどのよう...
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NGな言葉!

渡辺です。今日は、どうしても伝えたいことがあって、書きました。ブレイン・シンメトリーで施術を受けた方で、こんな方がいらっしゃいました。毎日、自分自身に「落ち着いていこう!」「大丈夫だ!」と励ましています。実は、この言葉使ってよさそうに思って...
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五感で感じる応援方法

関東地方で、インターハイも開催され、甲子園も始まります。実は、今日中2の長女が関東大会に行っています。折角の機会ですので、応援の声をどうするのが、脳科学的に考えてベストなのかお伝えします。球技の場合、よくボールを見て!という応援がありますが...
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水分補給だけは忘れずに!

暑い日が続いていますね。新聞の記事を読んでいたら、東京の平均気温が、30年前と比べて、1度上昇しているそうです。たった1度の変化なのですが、ゲリラ豪雨や、竜巻など私が子供だった時には聞いたことも、見たこともないことが多くなってきていますね。...
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ご要望が多かったため、施術可能な時間を広げています

ブレイン・シンメトリーの受付時間は12:00~21:00なのですが、今までは、ご要望のあった方だけに個別対応という形で、午前中の施術もしておりました。最近、午前中に施術をご要望する方が多くなってきたこともあって、今回、施術は9:00からに拡...
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どこでも、簡単 リラックス方

今日は、どこでも簡単にできるリラックス方をご紹介します!ちょっと嫌なストレスから逃げられます!仕事や勉強の気分転換や寝る前にすると、いいですよ~やり方は、非常に簡単。筋肉に力を入れて、緩めるだけ。折角ですから、このブログを読みながらやってみ...
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心の病を良くするには、ストレスコントロールが大事!

心の病。うつ病、パニック、PTSD、不眠・・・かなり多くの病気がありますが、先日の学会で、こんな話題がありました。心の病がつらい方にとっては、とても参考になるので、シェアしますね。実際に大学病院などで患者さんを診察されている先生方が、共通し...
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明日は、一日心理学のセミナー

こんばんは明日は、1日心理学のセミナーに行ってきます!!そのため明日は、お電話に出ることがかなり難しいと思います。申し訳ございません。最近、お電話をよくいただくのですが、施術中だったり、カウンセリング中だったり本当に出られなくて、申し訳ない...
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学会に行ってきました

昨日、一昨日と学会が開催され行ってきました。開催場所は東邦大学 医学部。実は、開催場所を前日まで鎌倉だと思い込んでいて・・・慌ててしまったのですが、遅刻することなく無事に着きました。片道2時間~本を読みながら電車に乗っていたら、降りる駅を間...
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1日に光をしっかりと浴びていますか?

人は、1日に1000ルクス以上の光を1時間は浴びる必要があるそうです。1000ルクスと言われても、電気技術者に必要なので、知ってはいますが、説明出来ないので、調べました!ウキペディアによると、太陽光の日平均は32,000ルクス から100,...
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