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イメージとビジョンの違い

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心理カウンセリングや
コーチングの場面で

イメージやビジョンを作って・・・
と、お伝えしているのですが

イメージとビジョンは
似ている言葉ですが
内容が全然ちがいます。

ビジョンではなく
イメージだと
効果が10分の1以下になってしまいます。

一体どんな違いがあるかというと
イメージは想像で実感がありません。
妄想といってもいいかも知れませんね。

逆にビジョンは
実際にそうなる感
具体的な臨場感
自信に満ち溢れた感覚があります。

イメージをビジョンにすると
言ってもいいかも知れませんね。

イメージをビジョンにするには、
意図や前提と大切な●●が必要になります。